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इन Sleeping Tricks से तुरंत आ जाएगी आपको नींद, बस रोजाना कुछ देर करना होगा ये काम

Sleeping Tricks : आजकल अधिकतर लोगों को रात में नींद (Sleep) ना आने की समस्या काफी ज्यादा होने लगी है। यह सब गलत खानपान गलत, स्लीपिंग पेटर्न और टेंशन लेने की वजह से होने लगा है। नींद ना आने की समस्या काफी ज्यादा गंभीर भी हो सकती है, क्योंकि नींद आना बेहद जरूरी है। सेहत को

शाला प्रवेश उत्सव में स्थानीय जनप्रतिनिधियों की अनदेखी,शिक्षको को NOTICE

अंबिकापुर। शाला प्रवेश उत्सव में स्थानीय जनप्रतिनिधियों को नहीं बुलाने पर बीईओ ने दो शिक्षकों को नोटिस जारी किया है। बीईओ ने दोनों शिक्षकों से तीन दिन में जवाब मांगा है। अन्यथा अनुशासनात्मक कार्यवाही की चेतावनी दी है। बीईओ के नोटिस से यह बहस छिड़ गई है कि एक ओर शिक्षा में गुणवत्ता की बात की

बिग बॉस 14’ फेम निक्की हुईं कोरोना पॉजिटिव,सोशल मीडिया पर एक लंबा-चौड़ा पोस्ट लिख कही यह बात

टीवी की अदाकारा निक्की तंबोली (Nikki Tamboli) ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर ये घोषणा की है कि वो कोरोना पॉजिटिव (Covid Positive) हो गई हैं. ऐसी रिपोर्ट्स सामने आ रही हैं कि निक्की तंबोली इस वक्त आइसोलेशन में हैं और उनका इलाज किया जा रहा है. निक्की ने सबों से कोविड के नियमों का पलन करने

कोल इंडिया में 481 पदों पर निकली भर्ती,8 जुलाई से शुरू होंगे आवेदन

भारत सरकार की महारत्न कंपनी कोल इंडिया लिमिटेड में काम करने का बेहतरीन मौका है। कोल इंडिया ने अपने आठ विभागों में मैनेजमेंट ट्रेनी के लिए विज्ञापन जारी किया है। कुल 481 पदों के लिए हो रही भर्ती के लिए ऑनलाइन आवेदन 8 जुलाई से शुरू होंगे।कोल इंडिया अधिकारियों के मुताबिक, कंपनी को पर्सनल-एचआर में

अब सिंगल पुरुष कर्मचारियों को भी मिलेगी इतने दिन की चाइल्ड केयर लीव,सरकार का फैसला

मुख्यमंत्री मनोहर लाल की अध्यक्षता में हुई हरियाणा मंत्रिमंडल की बैठक में हरियाणा सिविल सेवा ( अवकाश) नियम, 2016 में संशोधन को मंजूरी दी गई। अब एकल पुरुष सरकारी कर्मचारी को भी दो साल की बाल देखभाल छुट्टी की अनुमति होगी। यह नियम हरियाणा सिविल सेवा (अवकाश) प्रथम संशोधन नियम, 2022 कहे जाएंगे। संशोधन के

CM Bhupesh का तंज़,युवाओ को अपने शादी कार्ड मे लिखना पड़ेगा पूर्व अग्निवीर,रिटायरमेंट मे मिलने वाले 12 लाख शादी के रिसेप्शन मे हो जाएंगे खर्च

रायपुर। केंद्र की अग्निवीर योजना पर तंज कसते हुए मुख्यमंत्री भूपेश बघेल ने तंज कसते हुए कहा कि युवाओं को अब अपनी शादी के कार्ड पर रिटायर्ड या पूर्व अग्निवीर लिखना होगा।भेंट-मुलाकात के दौरे में रायपुर से रवाना होने से पहले मीडिया से बात करते हुए मुख्यमंत्री ने कहा कि अभी तक रिटायरमेंट के समय नाती-पोते

राजधानी में कोरोना ने बढ़ाई चिंता, पॉजिटिविटी रेट करीब 5 महीने के उच्चतम स्तर पर पहुंचा

नई दिल्ली-दिल्ली में कोरोना संक्रमण दर में बड़ी उछाल आयी है. पॉजिटिव रेट बीते करीब 5 महीने के उच्चतम स्तर पर पहुंच गया है. रविवार को कोरोना संक्रमण दर बढ़कर 8.41 फीसदी हो गई है. इससे पहले 28 जनवरी को संक्रमण दर 8.60 फीसदी थी. नए कोरोना मामले रविवार को लगातार तीसरे दिन डेढ़ हजार से ज्यादा

इधर मतदान अधिकारी उधर बनाया पूरक परीक्षा के लिए केंद्राध्यक्ष, एक साथ दो ड्यूटी

जबलपुर में प्राचार्य एवं व्याख्याताओं को जिला निर्वाचन कार्यालय ने रेंडमाइजेशन के बाद मतदान अधिकारी बनाया उनको ही पूरक परीक्षा के लिए केंद्राध्यक्ष और सहायक केंद्राध्यक्ष बना दिया गया है। इससे ]अब इन कर्मचारियों और अधिकारियों के सामने विकट स्थिति बन गई है। इन दो दर्जन कर्मचारियों को माध्यमिक शिक्षा मंडल बोर्ड की ओर से

Youth Protest-इस रूट की ट्रेने रद्द,देखे सूची

बिलासपुर।पूर्व मध्य रेलवे में हो रहे स्टूडेंट आंदोलन के प्रभाव के कारण कुछ गाड़ियों का परिचालन रद्द रहेगा।मिली जानकारी अनुसार पूर्व मध्य रेलवे में हो रहे स्टूडेंट आंदोलन के प्रभाव के कारण दक्षिण पूर्व मध्य रेलवे से चलने/गुजरने वाली कुछ यात्री गाड़ियों का परिचालन रद्द रहेगा ।रद्द होने वाली गाडियां मे 18 जून,को गोंदिया से

अग्निपथ के विरोध में युवाओं के विरोध के कारण इस रूट की ट्रेनें रद्द

रायपुर। अग्निपथ के विरोध में युवाओं के आंदोलन की वजह से दक्षिण पूर्व मध्य रेलवे में बिहार की ओर जाने वाली तीन ट्रेनें रद्द की है। इनमें बिलासपुर पटना वीकली सुपर फास्ट, गोंदिया बरौनी एक्सप्रेस और साउथ बिहार एक्सप्रेस शामिल है। बता दें कि केंद्र सरकार द्वारा अग्निपथ योजना का ऐलान किया गया है। इसके अंतर्गत

हवाई सफर हो जाएगा महंगा,जानिए कितना बढ़ सकता है किराया

दिल्ली। हवाई सफर करने वालों को जल्द ही झटका लग सकता है। जेट फ्यूल की कीमतों में ताजा बढ़ोतरी के बाद आने वाले दिनों में हवाई किराए में और बढ़ोतरी हो सकती है। ऑयल मार्केटिंग कंपनियों ने गुरुवार को एयर टरबाइन फ्यूल जिसे जेट फ्यूल भी कहा जाता है में इजाफा कर दिया है। इस

Bank Holidays: 14 और 15 जून को इन सभी शहरों में बंद रहेंगे बैंक, घर से निकलने से पहले चेक कर लें लिस्ट

Bank Holidays: अगर आपका कल या फिर परसों यानी 14 और 15 जून को बैंक जाने का प्लान है तो यह खबर आपके काम की है. जून महीने में वैसे तो 12 दिन बैंकों की छुट्टियां हैं, लेकिन 14 और 15 जून को लगातार 2 दिन कई शहरों में बैंक बंद हैं. तो आप भी घर

Mirzapur 3 के लिए ‘बस थोड़ा इंतजार और’, बीना त्रिपाठी ने दिया बड़ा अपडेट

अमेजन प्राइम की फेमस वेब सीरीज मिर्जापुर के तीसरे सीजन का लोग बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं. पिछले दोनों सीजन को दर्शकों से जबरदस्त रिस्पांस मिला था. इसके बाद मेकर्स ‘मिर्जापुर 3’ को रिलीज करने की तैयारी में जुट गए हैं. इस बीच सीरीज की बीना त्रिपाठी ने वीडियो शेयर कर बड़ा अपडेट दिया

हसदेव अरण्य:अमित जोगी के भाषण के सभी अंशों से सहमत नहीं हैं सुदीप श्रीवास्तव,कहा- विधायक/ सांसदों के इस्तीफे का कोई प्रस्ताव पारित नहीं

बिलासपुर। हसदेव अरण्य को बचाने शनिवार को जनसभा में पारित हुए 14 विधायकों और 2 सांसदों के इस्तीफे के प्रस्ताव के बारे में वरिष्ठ अधिवक्ता व सामाजिक कार्यकर्ता सुदीप श्रीवास्तव ने कहा है कि ऐसा कोई भी प्रस्ताव पारित नहीं हुआ है उन्होंने कहा कि सभा में इस्तीफे का कोई प्रस्ताव पास नहीं हुआ है।उन्होंने

कर्मचारी आंदोलन -29 जून को अब राजधानी रायपुर ही नहीं, हर जिले में महारैली

रायपुर। केंद्र के समान महंगाई भत्ते और सातवें वेतन पर गृह भाड़ा भत्ते के लिए 29 जून को प्रस्तावित महारैली का विस्तार किया गया है। छत्तीसगढ़ कर्मचारी अधिकारी फेडरेशन के प्रांतीय संयोजक कमल वर्मा की अध्यक्षता में हुई आपात बैठक में तय किया गया है कि अब 29 जून को राजधानी रायपुर ही नहीं, बल्कि सभी

पटवारी सस्पेंड-महिला के घर संदिग्ध हाल में पकड़ाये पटवारी पर गिरी गाज

जांजगीर-आखिरकार अय्याशी पटवारियों को भारी पड़ी। ग्रामीणों ने लात-घूंसों से पिटाई तो की ही…सोशल मीडिया में वायरल VIDEO की वजह से मुंह दिखाने लायक नहीं रहे…रही सही कसर सस्पेंशन आर्डर जारी होकर पूरी हो गयी है। महिला के घर संदिग्ध हाल में मिले तीनों पटवारी को सस्पेंड कर दिया है। जांजगीर एसडीएम ने तीनों के

आत्मानंद स्कूलों में आहरण-संवितरण का अधिकार हो,शिक्षक की सेवाएं संचालन व प्रबंधन समिति के अधीन न देकर निगरानी समिति बनाया जावे

बिलासपुर।छत्तीसगढ़ टीचर्स एसोसिएशन के प्रदेशाध्यक्ष संजय शर्मा ने मुख्यमंत्री जी छत्तीसगढ़ शासन को पत्र लिखकर आत्मानंद उत्कृष्ट विद्यालय एवं उनके संदर्भ में प्रदेश के शिक्षण व्यवस्था पर होने वाले दुष्प्रभाव को रोकने की मांग की है।छत्तीसगढ़ टीचर्स एसोसिएशन के प्रदेशाध्यक्ष संजय शर्मा, प्रदेश संयोजक सुधीर प्रधान, वाजिद खान, प्रदेश उपाध्यक्ष हरेंद्र सिंह, देवनाथ साहू, बसंत

बिलासपुर से भोपाल की पहली उड़ान का कांकेर से वर्चुअल शुभारंभ करेंगे मुख्यमंत्री

रायपुर/मुख्यमंत्री भूपेश बघेल 5 जून को बिलासपुर-भोपाल-बिलासपुर विमान सेवा का शुभारंभ करेंगे। यह कार्यक्रम बिलासा देवी केंवट हवाई अड्डा बिलासपुर (चकरभाठा) में पूर्वान्ह 10.45 बजे आयोजित है। कार्यक्रम की अध्यक्षता राजस्व मंत्री तथा बिलासपुर जिले के प्रभारी मंत्री जयसिंह अग्रवाल करेंगे। मुख्यमंत्री श्री बघेल बिलासपुर से भोपाल की पहली उड़ान का कांकेर से वर्चुअल शुभारंभ

गल्ला से किया हजारों रूपये पार..सीसीटीवी ने पकड़ा..नगद बरामद..पुलिस गिरफ्त में आरोपी

बिलासपुर—- सिविल लाइन पुलिस ने दुकान के गल्ले से नगदी पार करने वाले आरोपी को नकद के साथ पकड़ा है। आरोपी के पास से पुलिस ने चोरी की रकम 32000 रूपए बरामद किया है। आरोपी के खिलाफ अपराध दर्ज किया गया। न्यायिक रिमाण्ड पर न्यायालय के हवाले किया गया है।                      सिविल लाइन पुलिस

आखिर मुख्यमंत्री क्यों बोले इनका नाम नोट करो कलेक्टर साहब…इनको अगली क़िस्त का पैसा मत देना,CM के इस अंदाज पर फिदा हुए लोग,जमकर लगे ठहाके

पखांजुर। मुख्यमंत्री भूपेश बघेल भेंट मुलाकात कार्यक्रम में अलग-अलग अंदाज में दिख रहे हैं। योजनाओं के क्रियान्वयन में लापरवाही पर उनका सख्त लहजा रहता है तो वहीं नागरिकों से बातचीत में मजाकिया अंदाज में बात करते दिख रहे हैं। पखांजूर में आयोजित भेंट मुलाकात कार्यक्रम में जब एक हितग्राही श्री सुशील मंडल ने मुख्यमंत्री को