सर्दी के मौसम में धूप से न सिर्फ शरीर को हीट मिलती है, बल्कि इससे बॉडी के लिए अहम माने जाने वाले विटामिन डी की कमी भी पूरी होती है. विटामिन डी की बात की जाए तो बता दें ये बॉडी को हेल्दी रखने में अहम रोल निभाता है. इतना ही नहीं इसे इम्युनिटी बढ़ाने