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Potassium rich foods for high bp: बीपी के मरीजों के लिए, सबसे दिक्कत है इसे कंट्रोल करना। ऐसे में कुछ फूड्स का सेवन इस दिक्कत को कम करने में मदद कर सकता है। ऐसे में पोटेशियम, एक कारगर उपाय के रूप में काम कर सकता है। दरअसल, पोटेशियम की खास बात ये है कि ये शरीर…
Sofia Ansari New video: स्टार सोफिया अंसारी के नए वीडियो ने सोशल मीडिया पर बवाल मचा दिया है. सोफिया अंसारी(Sofia Ansari) आग की तरह इंटरनेट पर फैल रहा है. वीडियो में वह अपना बोल्ड अंदाज दिखा रही हैं. Sofia Ansari New video: वायरल हो रहे वीडियो में सोफिया अंसारी(Sofia Ansari) ने ग्रीन कलर का स्वीमिंग सूट…
Anjali Arora Viral Video: कच्चा बादाम फेमस सोशल मीडिया इनफ्लुएंसर अंजलि अरोड़ा(Anjali Arora) का नाम सुनते ही ना जाने कितनों के ही दिल धड़क जाते हैं. इंटरनेट पर सनसनी बन कर अपने कातिलाना हुस्न जलवा बिखेरने वाली अंजलि अरोड़ा(Anjali Arora) आजकल बेहद ही पॉपुलर हैं. हर कोई उनके वीडियोज का दीवाना बन चुका है. Anjali…
Petrol Diesel Price Today।आज 28 मार्च 2023 और दिन मंगलवार है। आज भी पेट्रोल-डीजल की कीमतों को लेकर आम लोगों के लिए अच्छी खबर है। भारतीय ऑयल मार्केटिंग कंपनियों ने 28 मार्च 2023 दिन मंगलवार के लिए पेट्रोल और डीजल के ताजा भाव जारी किए हैं, जिसमें कोई बढ़ोतरी नहीं हुई है। इस तरह आज…
IMD Alert।मार्च का महीना अब अपने अंतिम पड़ाव पर है। फरवरी में भीषण गर्मी के बाद मार्च महीने में लोगों को इससे राहत मिली। मार्च महीने में कई जगहों पर बारिश का दौर जारी रहा है। जिसके कारण मौसम खुशनुमा बना हुआ है। हालांकि बेमौसम बारिश की वजह से किसानों को भारी नुकसान का सामना…
Civil Judge Exam।जिन उम्मीदवारों ने सिविल जज(Civil Judge Exam) की प्री परीक्षा पास कर ली है, वह मुख्य परीक्षा में भाग लेने के लिए तैयार हो जाएं। उत्तर प्रदेश लोक सेवा आयोग ने यूपी न्यायिक सेवा सिविल जज मुख्य परीक्षा के लिए ऑनलाइन रजिस्ट्रेशन प्रक्रिया शुरू कर दी है। इस भर्ती अभियान से 303 सिविल…
Sex Racket।पड़ोसी राज्य महाराष्ट्र के नागपुर स्थित पारशिवानी के नजदीक नयाकुंड इलाके में एक फैमिली रेस्टोरेंट एंड लॉजिंग में चल रहे सेक्स रैकेट पर ग्रामीण पुलिस ने छापा मारा है। इस छापेमारी में एक कॉलेज छात्र संग एक ग्राहक को हिरासत में लिया गया। पुलिस ने छात्रा से देह व्यापार में लिप्त रेस्टोरेंट के मैनेजर…
IMD Alert, Today weather। 30 मार्च को सक्रिय होने वाले पश्चिमी विक्षोभ के प्रभाव से एक बार फिर देश का मौसम बदलने के संकेत है। आईएमडी के मुताबिक, एक नए पश्चिमी विक्षोभ के 30 मार्च तक पश्चिमी हिमालय तक पहुंचेगा, जिससे पंजाब, राजस्थान, दिल्ली, हरियाणा, उत्तर प्रदेश, मध्य प्रदेश, छत्तीसगढ़, ओडिशा से लेकर पश्चिम बंगाल…
Budh Gochar।ज्योतिष में बुध को बुद्धि और गुरु का ज्ञान एवं विस्तार का कारक ग्रह माना गया है। इस समय दोनों ही ग्रह रेवती नक्षत्र में युति बना रहे हैं। जब भी ये दोनों ग्रह एक साथ आते हैं तो इनकी युति को सभी के लिए शुभ और मंगलदायक माना जाता है। आचार्य अनुपम जौली…
Mangalwar ke Upay।धार्मिक मान्यताओं के अनुसार मंगलवार का दिन हनुमानजी का दिन है। इस दिन बजरंग बली को प्रसन्न करने के लिए जो भी उपाय किए जाते हैं, वे तुरंत फल देते हैं। ज्योतिषी एम. एस. लालपुरिया से जानिए मंगलवार के 3 उपायों के बारे में जो आपका भाग्य चमका देंगे। मंगलवार को करें ये…
JEE Main 2023।NTA संयुक्त प्रवेश परीक्षा (JEE) मेन 2023 सेशन 2 जल्द ही जारी करेगी। आधिकारिक अधिसूचना के अनुसार, जेईई मेन अप्रैल सत्र 2023 के एडमिट कार्ड मार्च के अंतिम सप्ताह में जारी किए जाएंगे। जेईई मेन 2023 सिटी इंटिमेशन स्लिप जारी होने के बाद हॉल टिकट जारी किया जाएगा। उम्मीदवार जेईई मेन 2023 एडमिट…
पूर्व विदेश मंत्री सुषमा स्वराज की बेटी बंसुरी स्वराज की राजनीति में एंट्री हो गई है। बीजेपी ने उन्हें दिल्ली लीगल सेल का सह-संयोजक नियुक्त किया है। बांसुरी सुप्रीम कोर्ट में वकालत करती हैं। उन्होंने वारविक विश्वविद्यालय से अंग्रेजी साहित्य में स्नातक की डिग्री और लंदन में बीपीपी लॉ स्कूल से कानून की डिग्री प्राप्त…
IPS transfer।उत्तर प्रदेश (UP News) सरकार की ओर से रविवार को प्रदेश के 15 आईपीएस अधिकारियों के तबादले (IPS Transfer in UP) किए गए हैं। तबादलों के मुताबिक कई अधिकारियों को प्रोन्नत किया गया है, जबकि कुछ अधिकारियों के कार्यक्षेत्र में बदलाव किया गया है। शासन की ओर से जारी तबादला सूची के अनुसार, आईपीएस…
Instagram: (UP News) के वाराणसी (Varanasi) में भोजपुरी एक्ट्रेस और मॉडल आकांक्षा दुबे (Akanksha Dubey) ने सुसाइड कर लिया है। बताया गया है कि अभिनेत्री का शव एक होटल के कमरे में फंदे से लटका हुआ मिला। सूचना पर पहुंची पुलिस ने शव को कब्जे में लेकर पोस्टमार्टम के लिए भेजा है। पुलिस ने मामले…
NEET PG Scorecard 2023।नेशनल बोर्ड ऑफ एग्जामिनेशन (NBE) ने नेशनल एलिजिबिलिटी कम एंट्रेंस टेस्ट पोस्टग्रेजुएट (NEET PG) का स्कोरकार्ड आ गया है। जो उम्मीदवार नीट पीजी परीक्षा में शामिल हुए थे वे आधिकारिक वेबसाइट nbe.edu.in पर नीट-पीजी 2023 स्कोरकार्ड जारी किया है। उम्मीदवारों को नीट पीजी 2023 स्कोरकार्ड डाउनलोड करने के लिए लॉगिन क्रेडेंशियल्स का…
COVID19 News-केन्द्र सरकार की 10 मार्च और 16 मार्च को जारी गाइडलाइन के तारतम्य में राज्य सरकार ने COVID19 और इनफ्लुएंजा से बचाव के लिये संयुक्त एडवाइजरी जारी की है। प्रदेश के स्वास्थ्य विभाग की एडवाइजरी के अनुसार देश में मध्य फरवरी के बाद से, कोविड-19 के मामलों में निरंतर वृद्धि देखी जा रही है।…
Tirgrahi Yog: वैदिक ज्योतिष मुताबिक ग्रह एक निश्चित अंतराल पर गोचर करके युति बनाते हैं। जिसका असर मानव जीवन और देश- दुनिया पर देखने को मिलता है। साथ ही यह युति किसी व्यक्ति के लिए सकारात्मक रहती है तो किसी के लिए नकारात्मक। आपको बता दें कि मीन राशि में त्रिग्रही योग का निर्माण (Trigrahi…
IMD Alert, Weather Update: दिल्ली में शुक्रवार की शाम जो बारिश की झड़ी लगी वो शनिवार की सुबह साढ़े आठ बजे तक जारी रही। बता दें कि पिछले 24 घंटों के दौरान 12.2 मिमी बारिश दर्ज की गई है जो मार्च में बीते तीन साल में एक दिन में हुई सबसे ज्यादा बारिश का रिकॉर्ड…
Corona Update: एक बार फिर देशभर में कोरोना वायरस(VIRUS) के मामले बढ़ने लगे हैं। वहीं, केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने कोरोना और फ्लू के बढ़ते मामलों के बीच राज्यों के लिए एडवाइजरी जारी की है। स्वास्थ्य मंत्रालय की ओर से राज्यों को जारी में कहा गया है कि 10 और 11 अप्रैल को कोरोना(Corona)वायरस के बढ़ते मामलों…
Employees Pay Revision : कर्मचारियों के लिए बड़ी खबर है। दरअसल उनके वेतन(Pay ) में संशोधन की प्रक्रिया जल्द पूरी की जा सकती है। कर्मचारी लंबे समय से सरकार से वेतन(Pay ) संशोधन और ईपीएफ जीपीएफ(GPF) सुविधा जैसे मुद्दों को तत्काल निवारण करने की मांग कर रहे हैं। हालांकि सरकार की तरफ से कर्मचारियों को आश्वासन…
Indian Sports Honours 2023: इंडियन स्पोर्ट्स ऑनर्स 2023 का आयोजन किया गया। इस अवॉर्ड शो में देश के जाने-माने खिलाड़ी शामिल हुए। ओलिंपिक मेडलिस्ट नीरज चोपड़ा(Neeraj Chopra) भी इस इवेंट का हिस्सा बने। आरपीएसजी और विराट कोहली फाउंडेशन के अवॉर्ड फंक्शन में नीरज चोपड़ा ने महफिल लूट ली। शर्मीले स्वभाव के नीरज(Neeraj Chopra) ने ऐसा…
CG Corona- बिलासपुर में कोरोना के चार नए मरीज मिलने से स्वास्थ्य विभाग में हड़कंप मच गया है. मीडिया रिपोर्ट अनुसार सरकंडा में तीन और गौरव पथ इलाके में एक कोरोना पॉजिटिव (Corona) मिले हैं. संक्रमितों में 3 पुरुष और एक महिला शामिल हैं. सभी मरीजों को होम आइसोलेट किया गया है.बिलासपुर जिले में सप्ताहभर…
IMD Alert, UP Weather Update Today: उत्तर प्रदेश का मौसम इन दिनों बदला हुआ है। यहां का मौसम इन दिनों ठंड का एहसास भी करा रहा है। कई जिलों में बारिश के साथ ओलावृष्टि देखने को मिली है। इस कारण लोगों को मार्च में शुरू हुई गर्मी से थोड़ी राहत मिली है। लेकिन किसानों के…
Employees Holiday :कर्मचारियों के लिए अवकाश(Holiday) की घोषणा की गई है। इसके लिए रक्षा मंत्रालय द्वारा आदेश जारी किया गया है। जारी आदेश के तहत नियम और निर्देश तय किए गए हैं। जिसके तहत ही महिला कर्मचारियों को अवकाश(Holiday) का लाभ दिया जाएगा। इसके साथ ही अवकाश(Holiday) के समय सीमा को भी बढ़ाया गया है।…
Aaj ka Rashifal: विक्रम संवत 2080 दिन शनिवार चैत्र शुक्ल पक्ष चतुर्थी तिथि और भरणी नक्षत्र है। शनिवार को पूर्व दिशा में नहीं जाना चाहिए। इस दिशा में शनिवार को दिशाशूल होता है। आइए जानते हैं सभी 12 राशियों का राशिफल। Aaj ka Rashifal: मेष दैनिक राशिफल (Aries Daily Horoscope) : आपका ग़ुस्सा राई का पहाड़ बना…
