Hair Care/खूबसूरत दिखने के लिए स्किन के साथ ही बालों को हेल्दी रखना भी बहुत जरूरी होता है. सर्दियां आते ही ड्राई स्किन ही नहीं फ्रिजी हेयर की समस्या भी परेशान करती है. ठंडी हवाओं और बढ़ते पॉल्यूशन के कारण गंदगी स्कैल्प पर ही जमने लगती है, जिससे डैंड्रफ जमने लगता है और बाल रूखे हो जाते हैं. भले ही फ्रिजी हेयर देखन में भी सही लगते हैं लेकिन इनकी देखभाल करना काफी मुश्किल है.
इसलिए सर्दियों में स्किन केयर के साथ ही हेयर केयर रुटीन में भी बदलाव करना चाहिए. ऐसे में सर्दियों में फ्रिजी बालों की केयर के लिए इन बातों का ध्यान रखें.
किसी भी तरह के हीट स्टाइलिंग टूल का इस्तेमाल करने से बचें. क्योंकि ड्रायर, फ्लैट आयरन और कर्लिंग आयरन जैसे हीट स्टाइलिंग टूल हमारे बालों को काफी नुकसान पहुंचाते हैं. अगर आप किसी भी टूल का यूज करते हैं तो उससे पहले हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे का इस्तेमाल करें. ऐसा करने से आपके बालों को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचेगा.
सही शैम्पू और कंडीशनर
हार्ड शैंपू से बालों को न धोएं. सल्फेट और पैराबेन फ्री शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए. साथ ही शैम्पू का कम ही उपयोग करें. बालों में कंडीशनर जरूर लगाएं इससे आपके बाल हाइड्रेटेड और फ्रिजी फ्री रखते हैं. सिर्फ 5 मिनट का समय निकालकर कंडीशनर लगाएं. यह आपके बालों को मॉइस्चराइज करता है और बालों की बाहरी परत को डैमेज होने से बचाता है.
ज्यादा गर्म पानी का यूज है गलत/Hair Care
गर्म पानी से नहाने से शरीर और बालों में नमी निकल जाती है. ऐसे में स्किन और हेयर दोनों ही ड्राई हो जाते हैं. इसलिए गुनगुने पानी से नहाना चाहिए वो भी सिर्फ 7 से 8 मिनट तक ही. नहाने में ज़्यादा समय नहीं लगाना चाहिए।
बालों में तेल लगाना
बालों में तेल लगाना सही होता है लेकिन शैंपू करने से 1 या 2 घंटे पहले ही बालों में तेल लगाना चाहिए. क्योंकि रात में तेल लगाकर सुबह शैंपू करना बालों के लिए ठीक नहीं होता है. ऐसा करने से जड़े कमजोर होने लगती है और बाल टूटने लगते हैं.
रोजाना बाल न धोएं
सर्दियों के मौसम में रोजाना बाल धोने से बालों में से नेचुरल ऑयल निकल सकता है, जिससे आपके बाल ड्राई और फ्रिजी हो जाते हैं इसलिए सर्दियों में आपको अपने बालों को सप्ताह में दो बार ही धोना चाहिए.Hair Care
