नोटबन्दी की वर्षगांठ पर निशुल्क स्वास्थ्य शिविर…नामचीन डाक्टरों ने किया चेकअप..दिया स्वास्थ्य टिप्स

बिलासपुर….नोटबंदी के एक साल पूरे होने पर पंजाब नैशनल बैंक, बैंकर्स क्लब, एआईपीएनबीओए और अपोलो ने संयुक्त रूप से निशुल्क जांच शिविर का आयोजन किया। इस दौरान अच्छी खासी संख्या में लोगों ने चेकअप कराया। अपोलों के नामचीन डॉक्टरों ने शिविर में पहुंचे सभी मरीजों की शिकायतों को सुना। निशुल्क  बीएमआई, ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर, ईसीजी के बाद चिकित्सक परामर्श भी दिया।

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                                  मंगलवार को पंजाब नेशनल बैंक दयालबंद में निशुल्क जांच शिविर का आयोजन किया गया। पीएनबी मंडल प्रमुख प्रदीप श्रीवास्तव और बैंकर्स क्लब के समन्वयक, एआईपीएनबीओए के मंडल सचिव, पीएनबी के वरिष्ठ प्रबंधक ललित अग्रवाल ने संयुक्त रूप से शिविर का उद्घाटन किया। अपोलो के डॉक्टर अक्षय नायडू, नर्सिंग स्टॉफ रीमा नामदेव, के.मोहिनी, मार्केटिंग स्टॉफ महेश राठौर और निलय मिस्त्री ने कैम्प में पहुंचने वाले मरीजों को निशुल्क परामर्श दिया है। शिविर में करीब 40 बैंकर्स समेत 75 जनसामान्य लोगों ने परिजनों और मित्रो के साथ निशुल्क जांच का लाभ उठाया है।

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                     डॉक्टर अक्षय नायडू ने बताया कि शुगर और ब्लड प्रेशर तकरीबन हर घरों के सदस्यों को शिकार बनाया है। देश की 50 फीसदी आबादी शुगर की चपेट में है। इसकी मुख्य वजह कुछ तो आनुवांशिक है तो कुछ अनियमित दिनचर्या का होना है। नायडू के अनुसार फास्ट फूड का सेवन, शरीर में कैलोरी का असंतुलन, मोटापे की वजह से शुगर का रोग होता है। शुगर की नियमित स्क्रीनिंग कराना चाहिए। सबसे अधिक संतुलित डाईट पर ध्यान देने की जरूरत है।

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                            नायडू के अनुसार सुगर से बचने के लिए नियमति योग एक्सरसाईज करना चाहिए। तम्बाखू, शक्कर वाले फलों से नियमित दूरी बनाकर रहने की जरूरत है। समय समय पर डाॅक्टरों से सलाह लेनी चाहिए। आनुवांशिक कारण से लेेकर मोटापा, शुगर, शराब का सेवन जैसे कई वजहों से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है । इसलिए नियमित व्यायाम करने के साथ वसा के अधिक इस्तेमाल से बचना चाहिए। नमक का कम उपयोग शुगर की बीमारी में लाभदायक होता है।

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                         शिविर में डी के श्रीवास्तव, एलेक्स तिग्गा, एच एल देवांगन, रामरतन निर्मलकर, विजय कुमार एवं नरेंद्र सहित सभी बैंकर्स ने सहयोग किया।

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